Author's posts

ההבדל בין רוחניות לדת

בהמשך לדיון בשאלה מהי רוחניות, כדאי להסביר מהו ההבדל בין רוחניות לדת. כפי שמסביר יובל נוח הררי בספרו "ההיסטוריה של המחר", דת שונה לגמרי מרוחניות. דת היא עיסקה, בעוד שרוחניות היא מסע. דת מתיימרת לתת תיאור מלא של המציאות, ועל סמך התיאור הזה היא מורה לאנשים איך לחיות. היא מציעה עיסקה מפורטת וברורה עם יעדים מוגדרים …

Continue reading

פסאודו-רוחניות

הומור הוא ערך חשוב בחיים, אפילו ערך רוחני. אחד התפקידים שלו הוא לאפשר לעצמנו לזהות בעצמנו פגמים שדורשים תיקון, כגון יוהרה. הנה כמה סירטונים הומוריסטיים על רוחניקיות ופסואודו-רוחניות, כלומר שימוש במיסטיקה או במונחים והתנהגויות כאילו רוחניים באופן שטחי ולא באמת רוחני. ראו גם: מהי רוחניות?

מהי רוחניות?

אנחנו אומרים שהאירגון שלנו הוא אירגון ערכי-רוחני. אם כך, מה כוונתנו בביטוי "רוחניות"? מה נכלל ברוחניות? המונח "רוחניות" (spirituality) הוא מונח שאין תמימות דעים לגבי הגדרתו. הוא יכול להתייחס לדברים הבאים: חיבור לחלקים הגבוהים שבתוכנו: חווייה של הרגשות הגבוהים כגון שמחה, שלווה, ביטחון, אהבה, התלהבות, התרגשות, אינטימיות, נוכחות, זרימה, סקרנות. השקפה על החיים והעולם מפרספקטיבה …

Continue reading

להתמקד בחיובי לפני הבעיות

כאשר משהו מטריד אותנו או כאשר יש לנו מצב רוח ירוד או כאב רגשי כמו עצב, כעס, או פחד, הנטייה הראשונית של כולנו היא להתמקד בכך, משום שזה מאוד מושך את תשומת ליבנו ודורש פתרון. הבעיה היא שכאשר אנחנו נמצאים במצב נפשי כזה, אנחנו בתדר נמוך. פעמים רבות, במצב כזה קשה לנו למצוא פיתרון כי …

Continue reading

יצירה מתוך זרימה

אחד העקרונות המרכזיים ליצירה שלנו – יצירת האירגון, התכנים, המפגשים, הקורסים, וכו' – הוא יצירה מתוך זרימה. זה אומר שלא פועלים בדרך ה"רגילה" של: הצבת מטרות מהשכל, ו"מאבק" מתמיד של התגברות על מכשולים שמפריעים להשגת המטרות. זה מאוד שוחק נפשית, ומפספס את ההוויה החשובה של פעולה מתוך זרימה וללא מאבק. כשם שמים זורמים בנהר ועוקפים …

Continue reading

התפתחות חווייתית

פעילויות ההתפתחות יכללו לא רק תכנים שאנחנו צורכים דרך המיינד, כמו לשמוע הרצאה, לקרוא חומר, ולדון ברעיונות, אלא גם תכנים חווייתיים ולמידה דרך אווירה. מה כוונה? הסביבה שבה אנחנו נמצאים מאוד משפיעה על החשיבה וההתנהגות שלנו. אם שמים אנשים בסביבה מאוד תחרותית או היררכית, כשכל אחד מרגיש שהוא צריך להיאבק על מקומו, הסביבה עלולה להוציא …

Continue reading

אחריות וחירות

לפוסט הקודם: ריבונות אישית ריבונות עצמית משמעותה גם לקחת אחריות מלאה על חיי, על המחשבות, הרגשות, הבחירות, ההחלטות, והמעשים שלי. אם אני לא מבין את העיקרון הזה, אני הופך בתפיסה שלי לקורבן של גורמים אחרים, וזה שולל ממני את העוצמה שלי. לדוגמה, אנשים מספרים לעצמם ולאחרים: "הייתי רוצה להתפטר, אבל מה לעשות, אני לא יכול, …

Continue reading

ריבונות אישית

כל אינדיבידואל הוא מקור הסמכות הלגיטימי היחיד לבחירות, להחלטות ולמעשים שלו. כלומר הוא היחיד שאחראי להחליט מה הוא עושה או לא עושה בחייו, ומהם הערכים, האמונות, והדעות שלו. אנשים רבים אינם יודעים זאת, ולכן הם חורגים מהעיקרון הזה בשתי דרכים. דרך אחת היא כשאנשים מוותרים על הריבונות שלהם. הם מאמצים באופן אוטומטי רעיונות, בקשות, או …

Continue reading

ענווה

ענווה היא תכונה מאוד חשובה. התכונה הזו היא ההבנה שיש הרבה דברים שאינני יודע או אינני יכול לדעת. היא ההפך מיהירות כלומר מלחשוב שאני כבר יודע כשבפועל אני לא באמת יודע. היא גם כוללת את הנכונות (ולפעמים האומץ) להודות בכך ולומר "אינני יודע". פעם חשבתי שזו בושה אם אינני יודע משהו, כי הנחתי שאנשים יחשבו …

Continue reading

אותנטיות

רקע אנחנו חיים בחברה שבה אנשים נאלצים מגיל צעיר ללמוד להסתיר חלקים מעצמם ולאמץ מסיכות מזויפות. למדנו שיש דברים בעולמנו הפנימי שעדיף שלא נשתף עם אחרים, אחרת נקבל מהם תגובה שלילית ופוגענית כגון כעס עלינו, האשמות, עונש, או היעלבות. לדוגמה, רבים מאיתנו למדו שאסור להגיד להורים שאנחנו לא רוצים לעשות את מה שהם דורשים, כי …

Continue reading